从龙南出发，全程高速，一个半小时就可以到达有着“江南宋城”之称的赣州。也许没有哪座城市像赣州一样与水有着如此密切的联系，赣州三面环水，整个城市被章江、贡江两条江水所环抱，章贡二江在赣州合流为赣江，赣州的“赣”因此而得名。

除了红色旅游资源，瑞金的绿色旅游也非常出色。距离瑞金市内20多分钟车程的罗汉岩是个山环水绕、风景秀美的地方。这里的每一处山包都被一池柔美的水包围着，处处山缠玉带，水绕翠峰，实在是一块不可多得的“桃源”之地。

赣州的老城墙体广告十分集中，步行可以走完大多数的景点。郁孤台、八镜台、古城墙、古浮桥、灶儿巷、文庙等等，每个都有几百上千年的历史，一台一墙一砖都有着一段故事，值得花大半天的时间游览。

郁孤台位于城区西北大的贺兰山上，居高临下，气势不凡，三层的唐代楼台上，有许多古今名人题诗留字，其中最著名的就是辛弃疾的诗词。八镜台和郁孤台之间的这段城墙，是国内保存得最好的宋代古城墙，城墙上芳草萋萋，古意幽幽，章贡两江从城墙脚下流过，居民们在城墙内过着悠然平和的日子。

赣州的餐饮比较实惠，分量足。吃饱喝足可以沿着江散步，或者走南河浮桥到对岸的市民休闲广场——黄金广场与民同乐。当晚住赣州。第二天可以晚点起床，游览赣州市内的郁孤台、古城墙体广告、蒋经国故居、八镜台、文庙等赣州墙体广告景点。中午在灶尔巷的董府尝尝赣南菜，特别推荐，这里的米酒相当的好喝。下午去通天岩，游览大约2小时。然后驱车前往瑞金，途经于都，在红军长征第一渡停留约半小时。

赣州小吃也是别有一番特色的，而且品种多，分量足。生焖鸭、流浪鸡、鱼饼、小炒鱼、酿豆腐、三杯鸡、油条烩鳝鱼、南安板鸭、黄元米果等都是当地名吃。强烈建议大家去赣州灶尔巷的董府餐厅吃一顿，深宅大院，明清风格，菜式地道，物美价廉。赣州是一个值得去的旅游之地，在那里我们可以尽情的感受赣州古老的文化和别具特色小吃。赣州之旅，如今还让我记忆尤深。

在瑞金用晚餐，这里的水煮牛肉是一道名菜，据说红军当年就挺喜欢这道菜。第二天一早参观叶坪、沙洲坝等红色旅游点，然后前往罗汉岩，在罗汉岩用中餐，强力推荐建在水寮上的农家餐馆，那里的炒猪肉、炒猪肠、还有随便一个炒青菜、客家豆腐等等，众多美味，想起来都口水直流。